a proposito di dieta, consigliata da una mia amica laureanda in medicina

Ginny,quando e' stata postata quella che segui tu? Non riesco a trovarla..mi e' scappata??!

bella domanda........aspetta che provo a cercarla

trovata. è il primo post di questa discussione....

GRAZIE...ME LA STAMPO...
IN EFFETTI MI SEMBRA RICCA...
FUNZIONA?

si si funziona. soprattutto perchè esce dal pasto sazia e quindi è più facile resistere alle tentazioni schifiltose

TI DIRO'...IO SONO GOLOSISSIMA...
GRAZIE

Ma come riuscite a gestire il pranzo?!?!?
Il mio problema nelle diete è che durante la settimana, a pranzo mangiamo nei bar intorno all'ufficio....

Infatti è proprio quello il bello... nn sembra una dieta ma lo è!!!



C'è anche la cioccolata!!!
E la pizza!!!

mara......
dai su anche al bar si può mangiare"bene"
tipo una insalatona?
tipo carpaccio di bresaola con rucola?
se poi trovi un posto dove fanno i primi espressi puoi anche prendere pasta al pomodoro.
il prblema è che chi è goloso (come me) se entra in un posto e vede le schifezze non resiste!!!!!!!!!

Dici che quindi se vado in uno dei bar che abbiamo qui intorno, devo rinucniare ai miesi caffè con nutella e panna?!?!?!??!?!?!?!?!?!?!

Apparte gli scherzi, il problema è che effettivamente, viene più comodo prendersi un panino che un'insalata... ora comunque me la stampo e provo un po' a capire se riesco a gestirmi il pranzo!

wow...ma possibile ke gironzolando x il forum non avevo mai letto questo post????....da

dopo carnevale voglio provare voglio provare....voglio provare e c voglio

riuscire....RAGAZZE....DEVO PERDERA ANCORA 10KG PER TORNARE A COM'ERO PRIMA

DELLA GRAVIDANZA (...e nn ero proprio in forma) per fortuna mammina mi ha fatto alta

datti tre mesi e vedrai che li avrai già persi!

e poi non dite che Grazia non è buona !!!!!!

ti da tante speranze!!!!

che scema!!!

io ho perso un sacchissimo di chili....

allora ci provo anche io...mio papà dice che "fa prima a saltarmi che girarmi intorno"

oggi mi sono stampata la dieta...
Ho appena finito di leggerla molto attentamente e un dubbio mi sorge...ma LA MIA TORTA DI MELE non posso piu' mangiarla??
uffi