Avrai letto sicuramente che la qualità degli spermatozoi umani sta gravemente diminuendo ! Perché ? Ricordiamo innanzitutto che gli spermatozoi compiono un'enorme tragitto per riuscire a fecondare l'ovulo. Dal momento in cui entrano nella vagina a quello dell'eventuale incontro con l'ovulo , devono percorrere un cammino 5000 volte più grande delle loro dimensioni ! Un'impresa da titani ! E se un uomo è un po' in sovrappeso, stressato, o porta dei pantaloni troppo stretti gli spermatozoi saranno subito più deboli. Allora che fare ?
- Aiuta il tuo partner a rilassarsi. Lo yoga è un ottimo metodo per il morale e il benessere del corpo in generale.
- Preparagli (o preparate) dei piatti ricchi di zinco, selenio e vitamina C. Da evitare l'alcol.
- Chiedi al tuo partner di portare i boxer al posto degli slip. Gli splip infatti sono come una " sauna " e rallentano il ritmo della riproduzione degl ispermatozoi.
- Il partner deve evitare il contatto troppo regolare con delle fonti di calore, contatto nocivo per la qualità degli spermatozoi
- Il partner non deve stare seduto per ore e ore (possibilmente), è sconsigliato anche per la salute degli spermatozoi...
- Cerca comunque di essere paziente con il tuo partner. Evita di farlo sentire colpevole.
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